11 mars 2019, Paris - Nous passons 90 % de la journée à l’intérieur¹ entre travail, transports et, évidemment, notre domicile. Bien plus qu’un toit, la maison est un lieu de vie, de partage et de convivialité où l’on aime à se retrouver en famille ou entre amis. Il est essentiel que chaque membre de la famille s’y sente bien. Parmi les différents facteurs pouvant contribuer à la création d’un espace confortable et agréable à vivre, l’apport en lumière naturelle joue un rôle clé dans l’aménagement et le design d’une pièce ou d’un foyer. Gain d’espace perçu, économie d’énergie, effet bénéfique sur le moral et la concentration : les bienfaits de la lumière naturelle à l’intérieur de la maison sont nombreux.

Les bienfaits de la lumière naturelle au quotidien

Les bénéfices de la lumière naturelle sont multiples au sein d’un foyer. En effet, 96 % des Français considèrent qu’une bonne luminosité dans leur logement a un effet bénéfique sur leur moral². La lumière naturelle présente également de nombreux effets positifs sur la santé des habitants. Les Européens vivant dans un logement sombre sont 1,5 fois plus nombreux à se dire en mauvaise santé³. Une lumière naturelle abondante favorise aussi la concentration des plus jeunes⁴. Enfin, un apport important en luminosité peut avoir un effet positif sur les relations personnelles. En effet, nous privilégions souvent des pièces bien éclairées et spacieuses pour nous réunir à la maison, profitant ainsi de chaque moment passé en famille ou entre amis.

La lumière, un atout design et esthétique indéniable

L’atmosphère de notre maison peut être améliorée de manière significative grâce à un apport en lumière naturelle. Une pièce bien éclairée paraîtra plus spacieuse et permettra d’aménager au mieux l’espace de vie. Il est vital de placer les fenêtres de manière à ce qu’elles éclairent correctement les pièces qu’elles desservent, mettent en valeur les éléments phares du mobilier et contribuent à rendre l’espace de vie plus chaleureux et agréable. Par exemple, la lumière du jour captée par une fenêtre de toit a une meilleure dispersion lumineuse puisqu’elle se diffuse plus largement dans la profondeur de la pièce.

Les projets de rénovation constituent donc une belle opportunité de repenser l’entrée de la lumière, mettre en valeur le design de la pièce et de recréer au maximum les conditions de vie de l’extérieur dans la maison.

La maison, un lieu de partage et de convivialité baigné de lumière

Pour 57 % des Français, la lumière naturelle est un paramètre essentiel à considérer dans leur habitat⁵. Les pièces de vie sont souvent au cœur des projets de rénovation car ils abritent des espaces de partage où les membres de la famille aiment se retrouver : îlot central de cuisine, table à manger, coin salon… Placer stratégiquement une fenêtre afin de créer un puit de lumière réchauffera l’espace, le fera paraître plus grand et rendra ce lieu d’autant plus convivial.

Un espace bureau bien éclairé pour une capacité de concentration accrue

Selon l’enquête menée par YouGov dans le cadre de la campagne Indoor Generation⁶, 63 % des personnes interrogées estiment que la lumière du jour influence leur productivité. Plusieurs études montrent en effet que la performance au travail augmente quand on bénéficie d’une exposition à la lumière du jour et d’une vue sur l’extérieur⁷.

Disposer un bureau devant ou sous une grande fenêtre permet ainsi d’aménager un espace de travail agréable et stimulant pour les travailleurs à distance, les indépendants ayant établi leur bureau à la maison et les écoliers préparant leurs devoirs. Il est recommandé de positionner l’écran de l’ordinateur de travail perpendiculairement à la fenêtre apportant la lumière afin d’éviter les reflets et l’éblouissement qui représentent à long terme des facteurs de gêne oculaire.

Le bien-être dans la salle de bains grâce à la lumière zénithale

Faire entrer la lumière naturelle dans une salle de bains permet de créer une atmosphère chaleureuse où chaque membre de la famille pourra prendre soin de lui et se ressourcer : prendre un bain avec une vue sur l’extérieur, se préparer le matin tout en permettant à son organisme de s’éveiller grâce à la lumière extérieure, se maquiller de façon plus précise à la lumière naturelle, etc. De plus, une fenêtre de toit permettra un renouvellement de l’air plus régulier dans cette pièce particulièrement humide, évitant ainsi un taux d’humidité trop important pouvant entrainer des moisissures. Jusqu’à 60 % des Européens exposés à la moisissure dans leur logement souffrent de sécheresse ou d’irritation de la gorge⁸.

La touche finale décoration : un espace de vie sain et agréable grâce aux plantes vertes

Les plantes permettent d’apporter une touche végétale, mais aussi de purifier l’air intérieur pour certaines d’entre elles. L’aloe vera, l’orchidée et certains types de fougère sont notamment réputés pour leurs vertus dépolluantes. Un bon apport en lumière naturelle est indispensable à leur développement et permet ainsi de s’assurer un espace de vie agréable et purifié.

1.  Rapport Europe 2013 de l’OMS, Agence américaine de protection environnementale

​2. Enquête VELUX/IPSOS, 2013 « Les Français et la luminosité de leur logement »

3. BHS 2017

4. Etude UPMC/INSERM, 2016

5. Etude CSA pour VELUX France « L’aménagement des combles dans la maison » Janvier 2018

6. Les travaux réalisés pour les besoins du Rapport Indoor Generation l’ont été par l’institut YouGov pour le compte du Groupe VELUX en mars et avril 2018 auprès de 16 000 propriétaires en Europe du Nord et Amérique du Nord (Grande Bretagne, États-Unis, Canada, Danemark, Allemagne, France, Belgique, Pays-Bas, République tchèque, Slovaquie, Italie, Autriche, Suisse et Espagne).

7. Le manque de lumière retentit sur la productivité des employés de bureau Heschong Mahone Group (2003)

Fenêtres et bureaux : une étude sur la performance des employés de bureau et l’environnement intérieur

8. BHS 2016

Un Français sur quatre concerné par l’aménagement des combles

Selon l’étude initiée par la société VELUX avec l’institut CSA auprès d’un échantillon représentatif de plus de 1 000 personnes, la moitié des 49 % de Français propriétaires de leur maison disposent de combles aménagés ou aménageables.

Et 45 % des Français disposant de combles envisagent effectivement de les aménager ou de les réaménager à court ou moyen terme.

A noter : ce chiffre grimpe à 76 % chez les moins de 35 ans, âge où l’on fonde une famille et où on est donc naturellement intéressé par l’agrandissement de son espace de vie.

La lumière naturelle plébiscitée par 98 % des Français

La quasi-totalité des Français interrogés (98 %) considèrent la lumière naturelle comme un élément important pour leur qualité de vie.

Plus particulièrement, la recherche de lumière est un élément déterminant dans l’aménagement de leurs combles pour 79 % des personnes concernées (propriétaires d’une maison individuelle ou d’un appartement disposant de combles aménageables ou aménagés, ou futurs acquéreurs cherchant un bien avec combles aménageables ou aménagés).

Logique quand on sait combien la lumière du jour est essentielle pour notre santé et notre bien-être au quotidien, et comme elle joue un rôle déterminant dans la sensation d’espace. C’est aussi un véritable atout pour valoriser un intérieur et rentabiliser des travaux de rénovation.

Pourtant, l’expérience montre que l’on sous-estime très souvent la quantité de lumière naturelle nécessaire à notre qualité de vie.

La moitié des Français intéressés par une appli inspirante pour modéliser les combles

A la question « Seriez-vous intéressés par une application pour smartphone vous permettant de visualiser la rénovation de votre intérieur ? », les personnes interrogées répondent oui à 45 %, chiffre qui monte à 59 % chez les moins de 35 ans et à 55 % chez les CSP+.

Plus spécifiquement, ils en attendraient, en premier lieu d’estimer le prix des travaux (à 66 %), puis de les inspirer, de leur donner des idées de décoration et d’aménagement (à 56 %).

Mais ils ne pensent pas forcément qu’une application peut aussi les aider à simuler la lumière naturelle dans leurs combles, or cette solution existe !

MyDaylight de VELUX, première application de réalité virtuelle pour simuler la lumière dans l’aménagement des combles

La société VELUX, leader mondial de la fenêtre de toit, met depuis fin janvier 2018 à disposition des particuliers et des professionnels une solution qui correspond à ces attentes : MyDaylight, une application gratuite (téléchargeable sur l’Apple Store et le Google Play Store) qui permet de modéliser et visualiser les possibilités d’aménagement de son espace de vie sous les toits, en conditions réelles de lumière naturelle.

MyDaylight est un outil d’aide à la concrétisation de projets qui vient combler un vrai besoin.

En s’appuyant sur la puissante capacité de calcul sur les serveurs à distance du cloud computing (très supérieure à celle des smartphones) et sur les technologies de modélisation du jeu vidéo, MyDaylight est la toute première application qui rend tangible le bénéfice de la lumière du jour.