À l’occasion des 3^e Rencontres sur les bâtiments sains, organisées ce 31 mai au Parlement européen à Bruxelles, le Groupe VELUX publie aujourd’hui l’édition 2017 du Baromètre de l’Habitat Sain. Menée en collaboration avec les instituts Ecofys, Fraunhofer IBP et Copenhagen Economics, l’étude se penche cette année sur les corrélations entre santé et conditions de logement dans les pays européens, ainsi que sur le coût social des maladies liées au mal-logement et les réponses à y apporter.

49 millions d’Européens en situation de précarité énergétique

Le Baromètre de l’Habitat Sain 2017 met en évidence l’impact considérable de mauvaises conditions de logement sur la santé.

Les Européens vivant dans un logement « insalubre » (exposé à l’humidité ou aux moisissures et manquant de lumière naturelle), soit une personne sur six, sont près de deux fois plus nombreux à se dire en mauvaise santé et 40 % de plus à avoir de l’asthme.

Les situations de précarité énergétique (c’est-à-dire l’incapacité à se chauffer convenablement en hiver), vécues par 49 millions d’Européens (un sur dix), pèsent aussi fortement sur la santé : les personnes souffrant du froid chez elles se disent également deux fois plus souvent en mauvaise santé. Un constat particulièrement marqué en France, où cette proportion est presque multipliée par trois.

L’absence de lumière naturelle dans le logement a également des conséquences méconnues sur la santé : les personnes vivant dans des habitats sombres courent 1,5 fois plus de risques d’être en mauvaise santé.

Plus grave encore, les composantes du mal-logement s’ajoutent souvent les unes aux autres : les personnes victimes de précarité énergétique sont trois fois plus nombreuses à affirmer manquer de lumière ainsi qu’à déclarer des problèmes d’humidité dans leur logement, avec en conséquence autant d’effets négatifs cumulés sur leur santé.

82 milliards d’euros par an : le coût économique annuel des affections respiratoires en Europe

Les particuliers ne sont pas les seuls à payer le prix du mal-logement : les coûts totaux (directs et indirects) supportés par les États et les sociétés européennes, pour les seuls asthme et broncho-pneumopathie chronique obstructive (parmi les nombreuses pathologies liées aux cadres de vie humides) atteignent la somme considérable de 82 milliards d’euros par an. Aujourd’hui, pas moins de 2,2 millions d’Européens souffrent d’asthme du fait de leurs conditions de vie.

Les coûts directs des traitements liés à ces maladies sont estimés à 42 milliards d’euros. À cela s’ajoutent 40 milliards de coûts indirects, dus aux arrêts de travail et aux pertes de productivité consécutifs aux maladies.

70 % des foyers en mesure de financer une démarche de rénovation

Une solution prioritaire consiste à moderniser le bâti existant en Europe au moyen de travaux d’assainissement et de rénovation énergétique. Aujourd’hui, 60 % des Européens (et 67 % des Français), soit 110 millions de ménages, vivent en habitat individuel ; un parc qui appartient à 84 % à des propriétaires privés. L’habitat individuel représente notamment plus de la moitié des logements concernés par des problèmes d’humidité.

S’appuyant sur les données de l’OCDE et de la Commission européenne (Eurostat), le Baromètre de l’Habitat Sain 2017 constate que le capital disponible pour financer l’effort de rénovation dans les États membres de l’Union Européenne s’élève à 30 mille milliards d’euros. Les recherches menées par l’institut Copenhagen Economics concluent que 70 % des foyers européens (même chiffre pour la France) seraient en mesure de financer une démarche graduelle de rénovation, indépendamment de toutes aides au financement et subventions.

Bien-être et économies d’énergie : deux leviers complémentaires pour inciter les particuliers à rénover leur logement

Le Baromètre de l’Habitat Sain constate que le critère du bien-être et du confort dans le logement est, avec la perspective d’économies d’énergie, le principal levier pour le passage à l’acte auprès des particuliers. Ces deux incitations combinées peuvent jouer un rôle majeur pour lancer durablement la dynamique de rénovation énergétique en Europe.

Nombreux seraient les effets vertueux : gains en santé, baisse du coût sociétal et réduction des émissions de CO_2, mais aussi effet de catalyseur sur la croissance économique des pays européens.

En matière de santé, avec seulement 2 % de maisons efficacement rénovées par an, le nombre d’Européens exposés à l’humidité et à l’insalubrité de leur logement pourrait être réduit de 50 % à l’horizon 2050, selon le Baromètre de l’Habitat Sain 2017, et faire ainsi reculer de 25 % l’incidence des pathologies respiratoires corollaires.

À propos du Baromètre de l’Habitat Sain

Le Baromètre de l’Habitat Sain est constitué d’une série d’études pan-européennes visant à analyser les rapports entre logement et santé. Publié sous l’égide du Groupe VELUX, le Baromètre 2017 est le troisième du genre. Les éditions 2015 et 2016 étudiaient la façon dont les Européens appréhendent les bienfaits d’un habitat sain. Le Baromètre 2017 approfondit les conclusions du rapport 2016 en analysant l’impact de l’habitat sur la santé des Européens.

Cette année, le Baromètre de l’Habitat Sain repose sur des données tirées de différentes sources : l’agence de conseil Ecofys basée à Berlin, l’Institut allemand de Physique du Bâtiment Fraunhofer, l’agence de conseil danoise Copenhagen Economics, ainsi que les deux précédentes éditions du Baromètre de l’Habitat Sain.

Le constat est souvent le même dans les logements : des fenêtres embuées le matin au réveil, l’obligation d’allumer les lumières en journée dans les pièces peu exposées à la lumière naturelle, l’absence d’aération avant le coucher et la variation des températures intérieures au gré des saisons : trop froid en hiver, trop chaud en été.

Pour autant, les effets délétères ne sont pas pris en compte sur la santé et le bien-être des habitants. Telle est la conclusion du Baromètre de l’Habitat Sain VELUX 2016, une nouvelle étude menée dans 14 pays européens dont la France. Cette étude montre que la rénovation est un outil efficace pour améliorer la santé et le confort des Français.

Facteurs de satisfaction du logement et critères de santé vont de pair

D’après les 14 000 Européens sondés dans le cadre de l’étude, les critères qui amènent à se sentir bien chez soi se confondent en partie avec ceux qui ont une incidence sur la santé. Bonne qualité de sommeil, quantité d’air frais, abondance de lumière naturelle et faible taux d’humidité, figurent parmi les cinq critères caractéristiques d’un habitat sain. Des critères qui portent à la fois sur la construction des logements et sur les habitudes de vie quotidiennes.

L’étude montre que ces éléments ont une incidence directe sur la santé des occupants :

	L’éclairage naturel Pour les Français, habiter un logement suffisamment baigné de lumière naturelle diminue de près de moitié le risque de manquer de vitalité. En France, la lumière naturelle a un impact plus important sur la santé que la moyenne européenne. Pour les Français qui manquent de luminosité dans leur logement, 53 % d’entre eux manquent d’énergie (vs 41 % des Européens). La proportion tombe à 19 % (vs 21 % des Européens) en cas de luminosité suffisante.
	Les conditions de sommeil Les Français dont le logement est propice à un sommeil réparateur ont 2 fois plus de chance de se sentir en bonne santé et bonne forme (idem au niveau européen). Dans la réalité, 65 % des Français (et 71 % des Européens) ne jouissent pas de conditions de sommeil optimales. Un tiers déclarent avoir eu un sommeil de très mauvaise ou d’assez mauvaise qualité au cours des quatre dernières semaines.
	La température intérieure Les Français qui vivent dans un logement froid présentent un risque d’infections rhino-pharyngées 3 fois plus important. Au niveau européen, ce risque est multiplié par 2. En parallèle, 60 % des Français (et 78 % des Européens) ont ponctuellement souffert du froid à l’intérieur de leur logement au cours de l’hiver dernier. 16 % (et 15 % des Européens) déclarent en souffrir de manière chronique ou permanente.
	L’aération Les Français qui aèrent leur logement deux à quatre fois par jour sont 2 fois moins exposés au risque de souffrir de fatigue que ceux qui n’aèrent jamais leur logement (idem au niveau européen). Les résultats du Baromètre montrent que 68 % des Français (et 59 % des Européens) n’aèrent pas leur logement au moins deux fois par jour.
	Le taux d’humidité ​Les Français dont le logement a de la moisissure présentent un risque 2 fois plus élevé de souffrir de sécheresse ou d’irritation de la gorge (idem au niveau européen). Parmi les Français qui ont de la moisissure dans leur logement, 49 % déclarent souffrir de sécheresse ou d’irritation de la gorge (bien en dessous de la moyenne européenne qui est de 60 %).

Un logement rénové est la première clé de satisfaction des Français

L’étude examine également les facteurs qui amènent à se sentir bien chez soi et à être satisfait de son logement.

Le Baromètre de l’Habitait Sain montre que plus de la moitié des Français (54 %) sont peu satisfaits du logement dans lequel ils vivent. Quand on les interroge sur les critères qui contribuent à leur satisfaction vis-à-vis de leur logement, ils indiquent en premier lieu un logement bien rénové suivi par la taille du logement et de bonnes conditions pour un sommeil de qualité.

Enfin, quand on les questionne sur leurs motivations à rénover leur habitat, ils placent coude à coude la volonté de réduire les coûts énergétiques (81 %) et celle d’améliorer le bien-être et le confort au sein du logement (80 %).

Habiter un logement sain est à la portée de tous.

5 conseils pour assainir son cadre de vie lors du prochain projet de rénovation :

1. Installer des stores occultants ou des volets roulants dans la chambre pour optimiser le sommeil

Les Européens dont le logement est propice à un sommeil récupérateur ont 50 % de chances en plus de se sentir en bonne santé et en bonne forme. En France, 91 % des personnes interrogées disent ne pas bénéficier de conditions de sommeil optimales.

2. Recourir aux thermostats en hiver, aux protections solaires et à la ventilation naturelle en été, pour maintenir des températures intérieures confortables

Les Européens exposés au froid dans leur logement présentent un risque supérieur d’environ 50 % de souffrir d’infections rhino-pharyngées. En France, 16 % trouvent leur logement trop froid en hiver, et 32 % le trouvent trop chaud en été. Les températures intérieures généralement jugées optimales se situent entre 20^oC et 25^oC.

3. Aérer son logement au moins 2 fois par jour

Les Européens qui n’aèrent jamais leur logement sont deux fois plus exposés au risque d’asthénie que ceux qui le ventilent deux à quatre fois par jour. En France, 68 % des personnes aèrent leur logement moins de 2 fois par jour.

4. Bien répartir l’entrée de lumière naturelle dans les pièces du logement

Habiter un logement suffisamment baigné de lumière naturelle diminue de près de moitié le risque d’asthénie. En France, 27 % s’estiment trop dépendants de la lumière artificielle à l’intérieur de leur logement.

5. Faire de la ventilation un rempart contre l’humidité

Les Européens exposés à la moisissure dans leur logement présentent un risque de 50 % plus élevé de souffrir de sécheresse ou d’irritation de la gorge.

Les résultats du Baromètre de l’Habitat Sain VELUX indiquent que près de 20 % des Français se plaignent de leur état de santé (idem chez les Européens) ou manquent d’énergie en permanence (vs 25 % des Européens), et 71 % souffrent de maux de gorge et d’écoulement nasal (vs 66 % des Européens). Ce fléau nuit à la qualité de vie, mais aussi à l’économie, étant cause potentielle d’importantes pertes de productivité.

Selon le Groupe VELUX, le coût potentiel imputable aux congés maladie, aux traitements et autres conséquences d’une mauvaise qualité de vie, se chiffre en milliards d’euros pour la société. Pour exemple, les données tirées de l’Office national britannique des Statistiques indiquent que le Royaume-Uni a perdu en 2013, l’équivalent de 27 millions de journées de travail du fait de simples affections bénignes comme la toux, le rhume ou la grippe. La prévention de ces seules affections permettrait à la société d’économiser des milliards et d’accroître la productivité.

Afin de mieux comprendre les facteurs de risques sanitaires associés aux logements des Européens, le Baromètre de l’Habitat Sain a interrogé 14 000 personnes dans 14 pays européens, dont la France.

Cinq critères caractéristiques d’un habitat sain

D’après les 14 000 Européens sondés dans le cadre de l’étude, les critères qui amènent à se sentir bien chez soi se confondent en partie avec ceux qui ont une incidence sur la santé. Bonne qualité de sommeil, quantité d’air frais, abondance de lumière naturelle et faible taux d’humidité, figurent parmi les cinq critères caractéristiques d’un habitat sain. Des critères qui portent à la fois sur la construction des logements et sur les habitudes de vie quotidiennes.

L’étude montre que ces éléments ont une incidence directe sur la santé des occupants :

	L’éclairage naturel Pour les Français, habiter un logement suffisamment baigné de lumière naturelle diminue de près de moitié le risque de manquer de vitalité. En France, la lumière naturelle a un impact plus important sur la santé que la moyenne européenne. Pour les Français qui manquent de luminosité dans leur logement, 53 % d’entre eux manquent d’énergie (vs 41 % des Européens). La proportion tombe à 19 % (vs 21 % des Européens) en cas de luminosité suffisante.
	Les conditions de sommeil Les Français dont le logement est propice à un sommeil réparateur ont 2 fois plus de chance de se sentir en bonne santé et bonne forme (idem au niveau européen). Dans la réalité, 65 % des Français (et 71 % des Européens) ne jouissent pas de conditions de sommeil optimales. Un tiers déclarent avoir eu un sommeil de très mauvaise ou d’assez mauvaise qualité au cours des quatre dernières semaines.
	La température intérieure Les Français qui vivent dans un logement froid présentent un risque d’infections rhino-pharyngées 3 fois plus important. Au niveau européen, ce risque est multiplié par 2. En parallèle, 60 % des Français (et 78 % des Européens) ont ponctuellement souffert du froid à l’intérieur de leur logement au cours de l’hiver dernier. 16 % (et 15 % des Européens) déclarent en souffrir de manière chronique ou permanente.
	L’aération Les Français qui aèrent leur logement deux à quatre fois par jour sont 2 fois moins exposés au risque de souffrir de fatigue que ceux qui n’aèrent jamais leur logement (idem au niveau européen). Les résultats du Baromètre montrent que 68 % des Français (et 59 % des Européens) n’aèrent pas leur logement au moins deux fois par jour.
	Le taux d’humidité ​Les Français dont le logement a de la moisissure présentent un risque 2 fois plus élevé de souffrir de sécheresse ou d’irritation de la gorge (idem au niveau européen). Parmi les Français qui ont de la moisissure dans leur logement, 49 % déclarent souffrir de sécheresse ou d’irritation de la gorge (bien en dessous de la moyenne européenne qui est de 60 %).

Un logement rénové est la première clé de satisfaction des Français

L’étude examine également les facteurs qui amènent à se sentir bien chez soi et à être satisfait de son logement. Le Baromètre de l’Habitait Sain montre que plus de la moitié des Français (54 %) sont peu satisfaits du logement dans lequel ils vivent. Quand on les interroge sur les critères qui contribuent à leur satisfaction vis-à-vis de leur logement, ils indiquent en premier lieu un logement bien rénové suivi par la taille du logement et de bonnes conditions pour un sommeil de qualité.

Enfin, quand on les questionne sur leurs motivations à rénover leur habitat, ils placent coude à coude la volonté de réduire les coûts énergétiques (81 %) et celle d’améliorer le bien-être et le confort au sein du logement (80 %).

Pour débuter cette première semaine d’hiver, VELUX, spécialiste de la fenêtre de toit, livre 3 conseils pour affronter le blues.

Profiter de la lumière naturelle

La lumière joue à la fois un rôle crucial en hiver, à la fois dans la synchronisation de l'horloge biologique et sur le moral. Alors que les journées sont plus courtes, il faut compenser en s’exposant davantage à la lumière naturelle afin d'emmagasiner un maximum d’énergie. 93 % des Français considèrent d’ailleurs l’exposition à la lumière naturelle comme un critère « important » dans le choix d’un nouveau logement**.

Dans le cadre du projet VELUX Model Home 2020, la Maison Air et Lumière a montré que, même à l’échelle d’une maison individuelle, un large accès à la lumière naturelle permet de réduire au minimum les consommations liées à l’éclairage. Pour preuve, la très faible consommation d’électricité pour l’éclairage de la Maison Air et Lumière : -1,7 kWh/m².an, soit plus de deux fois moins que la consommation habituelle d’une maison conforme à la RT2012. En outre, la conception de la maison a permis de gagner, en hiver, entre 50 et 70 minutes d’éclairage naturel par rapport à une maison classique.

Aérer son logement, nécessaire pour faire entrer l’air frais 

En hiver, rares sont les Français à aérer leur logement. Un constat confirmé par les données du 1er Baromètre de l’habitat sain VELUX : 81 % des Français n’aèrent pas leur logement quotidiennement pendant l’hiver, à l’inverse d’habitants de pays où les hivers sont pourtant plus rigoureux comme l’Autriche ou la République Tchèque. Les études scientifiques démontrent pourtant que le manque d’air frais et de lumière naturelle à l’intérieur des logements augmente de 42 % le risque de développer des allergies.

Un changement de comportement à adopter dès maintenant, alors qu’ouvrir les fenêtres en grand seulement 5 à 10 min par jour permet de renouveler l’air de la maison, sans refroidir les murs***.

Dormir dans le noir pour ne pas perturber l’organisme

Pour comprendre pourquoi l’exposition à la lumière durant la nuit est mauvaise pour la santé, il faut remonter à l’âge de pierre, où nos ancêtres étaient exposés à deux types de lumière qui permettaient de réguler le rythme circadien, rythme biologique regroupant tous les processus qui ont une durée de 24 heures environ.

Durant la journée, le temps était réglé par le Soleil, et la nuit par la Lune, les étoiles, et la lumière des feux de camp. L’horloge biologique était alors bien réglée. Aujourd’hui, les choses sont très différentes : la lumière artificielle des écrans, réveils, smartphones perturbe l’organisme. C’est pourquoi il est idéal de fermer volets et rideaux opaques, afin de ne pas laisser passer la lumière du jour, et ainsi garantir un sommeil de qualité.

^{*Source : Ademe : http://www.ademe.fr/sites/default/files/assets/documents/impact-changement-heure-2010-synthese.pdf .}

^{**Source : 1erBaromètre de l’habitat sain - Téléchargez le Healthy Homes Barometer 2015 : velux.com/healthyhomes}

^{***Source : Ademe}